三日坊主

今日でＭＴＢも三日目。

これで終われば文字通りの三日坊主。

今日は風が強く、ちょっと大変。

でも、こんな日はギアを下げて、空回りのように足を回して進んでいきます。

一粒で二度美味しいでは無いですが、有酸素運動がたくさん出来てラッキーです。

ギア比が小さいので、膝に負担にならずに、回転数だけは稼げます。

さあ、今日は、大台町の現場まで行きます。

高速の渋滞だけは、げんなりですよね。